Amincissement Enghien-les-Bains

 

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Pas de recette « miracle » pas de forfait « mirobolant »
Une solution Minceur qui fonctionne !

Coaching-minceur : Comment perdre du poids

Coaching-minceur, pourquoi ça marche?

Nos programmes d’Amincissement sont basés sur une méthode de compréhension des phénomènes liés à la prise de poids en tenant compte également de la situation de chaque personne sur le plan comportemental, social, professionnel…

Ce qu’il faut comprendre : dans une démarche d’Amincissement, il est indispensable d’avoir une approche globale, holistique, de la problématique et de traiter la situation dans tous ses aspects, à la fois sur les plans nutritionnel, comportemental et émotionnel. En dehors des situations d’obésité avérée, qui relève de la médecine, le plus important n’est pas la quantité de calories ingérée, mais aussi souvent les conditions de stress dans lequel vous vous trouvez et leurs conséquences pour l’organisme, notamment sur le plan métabolique.

Coaching-Minceur : Manger ne doit pas être culpabilisant.


Comprendre comment perdre du poids

La situation de départ : Vous ne maigrissez pas malgré des régimes à répétition, vous vous sentez fatigué(e), le moral en baisse… Que se passet-il et comment rétablir la situation, c’est à dire retrouver la Forme, le Sourire et votre Silhouette ?

Que se passe-t-il ?

Les différentes tentatives d’amincissement, les échecs, et les niveaux de stress qui en découlent ont littéralement dérégler vos grandes fonctions métaboliques. Il est temps de réagir, d’une manière réfléchie et rationnelle. La situation est sérieuse mais pas désespérée.

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COACHING MINCEUR AMINCISSEMENT PERSONNALISE

Connaissez-vous vous-même

Tout votre corps est régi par 3 grands systèmes interdépendants :

  • Nerveux (parasympathique et sympathique)
  • Endocrinien (hormones)
  • Digestif.

Conséquences : En vous infligeant des périodes de privation et peut-être d’excès vous avez « endommagé » le premier système de gestion des grandes fonctions, le système nerveux parasympathique. A ce stade, le déséquilibre provoqué, a induit une réaction du système nerveux sympathique, celui qui est chargé de vous alerter. Votre niveau de stress a augmenté et les symptômes associés (insomnie, irritabilité, perte de moral…). D’autres causes de stress (sociales, familiales, professionnelles…) peuvent s’associer également et augmenter le niveau.

Vous avez atteint la « zone rouge » votre moteur est en sur-régime.

Les conséquence, vous les connaissez : fatigue chronique, douleurs musculaires, articulaires, tension, perte de motivation, ballonnements, brûlures d’estomac… Il n’est pas indispensable d’avoir tous ces symptômes simultanément !

Allons voir du côté du système hormonal :

Perdre du poids Enghien-les-BainsL’Hypothalamus, assure la communication entre le système nerveux et le système endocrinien qui produit les Hormones, il est également responsable de plusieurs grandes fonctions comportementales. Comme des dominos : Si ce système reçoit de mauvaises informations venant d’un système nerveux en état de Stress, il émet des signaux aux glandes endocrines (surrénales, thyroïde) qui elles même produisent des Hormones qui influent sur tout le système métabolique. Hors, les glandes surrénales et thyroïde sont directement impliquées dans le brûlage des graisses… les conséquences vous les connaissez.

Sans le savoir vous avez mis en marche un cycle de « stress chronique » qui s’auto-alimente et vous ne perdrez plus de masse grasse quelques soient votre investissement, (dans tous les sens du terme).

Comment perdre du poids ?

  • Ne rien faire seul ! Prenez contact avec notre équipe qui vous informera sur votre situation de surpoids et vous « coachera » dans votre quête d’Amincissement et plus globalement de Bien-Être, tout simplement.
  • Suivre scrupuleusement le programme établi afin de rétablir les équilibres, perdre vos kilos et retrouver du même coup votre Forme et vos formes.
  • Faire un point régulier, tous les 3 mois, pour conserver votre poids de Forme.

Dans certaines situations d’obésité avérée, maigrir exige une surveillance médicale, nous vous orienterons vers une consultation médicale spécialisée.
Prenez conseil. Les consultations peuvent être assurées, indépendamment des soins.


Coaching-Minceur Perdez vos Kilos


3 types d’actions : Energétique – Morphologique – Anti-Stress

5-2-luxopunctureEnergétique et Nutrition (homéostasie)

  • Abaisser le niveau de Stress. Rétablir les équilibres énergétiques
  • Nutrition : Relancer les fonctions d’assimilation et de digestion des aliments.
  • Supplémentation : retrouver une bonne qualité des membranes cellulaire (c’est la clé de la Communication entre les Cellules et avec l’ensemble de l’organisme) et favoriser les échanges.
  • Rétablir l’équilibre alimentaire (sans régime strict)

1-amincissementMorphologique (confiance)

  • Remodelage de la Silhouette
  • Traitement des zones cellulitiques – Relance des échanges circulatoires
  • Renforcement de la qualité des tissus conjonctifs (Peau)

gmp466x300Détente et Circulations : La Machine anti-Stress : InfraDôme GMP (équilibre)

L’Infra-Dôme vous installe dans un cocon de chaleur sèche pendant 30mn
Les effets de l’onde vous détend profondément en même temps qu’elle active les circulations veineuses et lymphatiques en libérant l’eau emprisonnée des rétentions d’eau dans les jambes. Conséquences : Vous sentez détendue et « rechargée » en énergie, en même temps la qualité de votre peau s’améliore et vous vous detoxez par la transpiration. L’association du Lipomassage sur Cellu M6 et de l’Infra-dôme donne d’excellents résultats dans l’amincissement et le traitement de la Cellulite

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Si vous voulez perdre du poids
Appelez-le Tel. 01 39 89 38 13